Jouluviikon ja välipäivien harjoitukset
19.12.2016
Maanantai 19.12.2016 mattojudot yli 12-vuotiaille klo 19:30 Tiistai 20.12.2016 peruskurssi juniorit, peruskurssi aikuiset klo 18. Koko perhe mukaan tatamille, vanhemmat ja sisarukset ilman judotaustaa myös. Jumpataan yhdessä Keskiviikko 21.12. nuorten ryhmä klo 17 normaalisti Torstai 22.12. Jatkokunnut klo 16:30 Koko perhe mukaan tatamille, vanhemmat ja sisarukset ilman judotaustaa myös, jumpataan yhdessä. (Tämä harjoitus siis pidetään vaikka aiemmin virheellisesti oli tietoa että harjoitusta ei olisi) Perjantai 23.12. Aikuiset, kilpailijat, kuntoilijat Sepon treenit klo 18 normaalisti Tapaninpäivänä 26.12.2016 klo 14:00 Koko perheen kinkunsulattelut. Judokat voivat ottaa perheen mukaan, judotaustaa ei tarvita. Yhteisten lämmittelyiden jälkeen Manne Isoranta vetää kuntopiirin isommille ja lapsille Sanna Pyykönen vetää pelejä ja koordinaatiota. Torstai 29.12.2016 klo 18.00 Koko perheen kinkunsulattelut. Judokat voivat ottaa perheen mukaan, judotaustaa ei tarvita. Yhteisten lämmittelyiden jälkeen Manne Isoranta vetää kuntopiirin isommille ja lapsille Sanna Pyykönen vetää pelejä ja koordinaatiota. Harjoitukset lähtevät taas pyörimään normaalisti maanantaista 2.1.2017 alkaen. |